Il est plus important de donner que de recevoir. Les études montrent qu’être généreux peut améliorer l’humeur, booster la vitalité et renforcer la santé en général. Voici quatre bienfaits sur la santé: 1. Être généreux peut diminuer la tension artérielle. En 2006, une étude dans le Journal ”International Journal of Psychophysiology” a découvert que les…
Un excellent soin de la peau commence par un régime alimentaire sain, de l’exercice quotidien, de la détente et une bonne nuit de sommeil. Mais vous êtes parfois trop occupés pour tout faire ! Grand merci, il existe quelques merveilleux ingrédients qui peuvent améliorer votre teint et revitaliser votre peau. Voici quatre nutriments essentiels et…
Il est bien connu que la viande est riche en protéines. Toutefois, les protéines à base de plantes sont une excellente alternative dans le cadre d’un régime végétarien ou végétalien. Voici quatre puissantes protéines à base de plantes, ainsi que leurs bienfaits. Protéines de Riz Complet Le riz complet est une source pratique de protéines…
Selon une étude récente de l’Université de Texas “Health Science Center” à Houston, les chercheurs en médicine ont récemment été capables de déterminer que l’AHCC peut aider à éradiquer le virus du papillome humain (VPH) chez les femmes. Dix femmes atteintes du VPH ont reçu un traitement oral d’extrait d’AHCC une fois par jour pendant…
La dégénérescence maculaire liée à l’âge se produit lorsque la petite partie centrale de la rétine—connue sous le nom maculaire—commence à se détériorer, ce qui peut entrainer une invalidité grave de la vision. Voici quatre nutriments qui peuvent aider à renforcer la vue et prévenir des symptômes de la dégénérescence maculaire. Bêta-carotène: Un composé liposoluble…