5 Façons d’Augmenter l’Intimité

Maintenir une intimité sexuelle saine peut améliorer votre relation, augmenter la vitalité et booster la santé et le bien-être en général. Voici cinq façons faciles et rapides pour aider à booster la libido et améliorer l’intimité sexuelle pour vous et votre partenaire.

1. Sortez. Ravivez cette étincelle du premier jour en sortant de la maison. Cela ne doit pas être cher. Cela peut être un pique-nique ou simplement aller manger une glace et faire une petite marche. Faire ces activités peut aider à soulager le stress et améliorer le bon temps.

2. Créez une Ambiance Romantique. Gardez la chambre propre afin de vous sentir à l’aise. Ceci peut aider à créer un environnement paisible qui permet moins de distractions et plus d’intérêts sexuels pour votre partenaire.

3. Ajoutez une intimité sexuelle à votre liste. Cela peut paraitre ridicule au premier abord, mais avec toutes les autres responsabilités que vous avez, il est important de vous en souvenir. En bref, prenez le temps pour votre intimité. L’écrire ou le garder simplement à l’esprit peut aider à augmenter la libido et rendre les choses plus attrayantes lorsqu’il est temps d’être intime avec votre partenaire.

4. Destressez avant l’intimité. Tout le monde est différent. Pour certains, les rapports sexuels peuvent soulager le stress, mais d’autres doivent soulager le stress avant l’intimité sexuelle. Bien que cela puisse être le cas, cela ne fait pas de mal de se détendre. L’action d’allumer des bougies et de prendre un bain peut créer un environnement romantique.

5. Appréciez des aliments aphrodisiaques. Les avocats, les amandes, les fraises et les huitres sont des aliments qui sont connues pour booster la libido et créer un intérêt sexuel. Appréciez vos aliments aphrodisiaques préférés pour augmenter l’intérêt sexuel de votre partenaire.