Stress & Alopécie: Que Provoque la Chute des Cheveux?

Lorsque les hommes perdent leurs cheveux, c’est une expérience embarrassante qui est souvent sujette à des moqueries. Cependant, lorsque les femmes perdent leurs cheveux, c’est plus sérieux. La perte des cheveux chez les femmes est en grande partie due à un déséquilibre hormonal. Heureusement, selon Lauren Streicher, MD, “la plupart des causes de chute de cheveux chez les femmes est temporaire ou traitable… il y aura un retour progressif à la normale mais cela prendra au moins 3-4 mois.” Parlons de la perte des cheveux et ce que vous pouvez faire pour favoriser une chevelure naturellement forte.

Qu’est-ce que l’Alopécie?

L’Alopécie est un terme technique pour ‘’perte de cheveux’’. Les hommes et les femmes, peuvent tous les deux souffrir de l’alopécie mais chaque sexe diffère lorsqu’il s’agit d’une cause réelle. La perte des cheveux chez les hommes est génétiques (ex: les dires disent que les hommes reçoivent leur type de cheveux de leur grand-père du côté de leur mère.).

Bien qu’il soit rare que les femmes peuvent souffrir d’un affinement des cheveux dû à la génétique, les femmes qui souffrent d’alopécie sont plus susceptibles au stress tel qu’une récent divorce, problèmes de relation, régimes extrêmes, opérations carences nutritionnelles et dépression. Lorsque ces évènements soudains frappent, les globules blancs attaquent les follicules pileux et arrêtent la pousse des cheveux et entrainent une chute de cheveux.

Remèdes pour la Chute des Cheveux

Si vous souffrez de niveaux de stress élevés: Discutez calmement de la situation, en résolvant le(s) problème(s) de votre mieux. Ceci aidera à réduire ce poids lourd dans votre esprit, résultant à moins de stress.

Si vous êtes chagriné: Trouvez du réconfort auprès de votre famille, amis ou même un groupe de soutien. C’est un moment vulnérable et vous devez être en contact avec d’autres personnes.

Si l’argent fait défaut: Faites-vous un budget. Ne faites pas de shopping. Cela vous fait peut-être du bien au début mais cela peut entrainer des sérieux regrets qui peuvent provoquer du stress.

Si vous n’êtes pas en forme: Faites de l’exercice. Nous n’avons pas besoin de vous dire pourquoi.

Si vous êtes inactif: Trouvez un passe-temps et faites le avec vigueur! Ceci vous aidera à ne pas vous attarder sur les situations difficiles. De plus, avoir un hobby est connu pour être relaxant.

Enfin, si vous êtes malade ou pas certain de la cause de votre chute de cheveux: Consultez un médecin.

Aide Supplémentaire pour la Perte des cheveux

Pour certaines personnes, soulager le stress, arrêter la chute des cheveux et augmenter la repousse des cheveux peut être une tâche ardue. Chez Biovea, nous avons des suppléments qui peuvent aider à réduire le stress et des traitements pour les cheveux qui favorisent la repousse des cheveux. Suppléments tels que le 5-HTP, SAMe et Complexe B peuvent aider à booster votre humeur, diminuer le stress et augmenter l’énergie. Et les traitements pour cheveux tels que le Foligain, Minoxidil et Spectral peuvent aider à arrêter la perte de cheveux tout en augmentant la repousse des cheveux.

Référence
1.How Stress Affects Hair Loss and Natural Treatments Help; naturalnews.com, 16 April 2010.

2.When Your Hair Today Is Gone Tomorrow; doctoroz.com, 10 March 2011.