Résistez au Stress avec la Rhodiola

La Rhodiola est un puissant adaptogène qui aide le corps à réduire et à résister au stress. Elle a été utilisée à travers les temps pour réduire l’anxiété et le stress qui nuit au corps et ses organes.

Qu’est-ce que la Rhodiola?

La Rhodiola est une plante originaire des montagnes d’Europe, d’Asie et de l’Arctique. Elle est un ingrédient commun dans les régimes alimentaires d’Europe de l’Est et les pays Scandinaves grâce à ses propriétés adaptogènes.

Comment la Rhodiola réduit le stress et l’anxiété?

La Rhodiola est devenue populaire grâce à sa capacité à réduire le stress et l’anxiété. Elle peut également booster l’endurance et la clarté mentale. Lorsque le corps est stressé, il libère des taux d’adrénaline et de corticotropine (CRF) qui peuvent stresser les fonctions glandulaires. Cela peut provoquer de la fatigue chronique et mentale. La Rhodiola diminue les niveaux de CRF, guérissant le système glandulaire.

Quels sont les autres bienfaits de la Rhodiola sur la santé?

Les autres bienfaits de la Rhodiola sur la santé comprennent sa capacité à protéger contre les hormones relâchées par le stress qui peuvent provoquer des problèmes cardiovasculaires. La Rhodiola peut aider le corps à s’adapter au stress et minimiser les dommages. Elle agit également comme un antioxydant, lutte contre les radicaux libres et protège contre de futurs dommages.

Références
1. http://www.naturalnews.com/037345_rhodiola_vitality_endurance.html