Les citrons sont impossibles à manger seul. Cependant, nous trouvons les citrons dans beaucoup de recettes pour poulet, desserts et cocktails! Les citrons contiennent de grandes quantités d’antioxydants, de vitamine C, de magnésium, de calcium et de potassium—les rendant l’un des fruits le plus nutritif disponible. Voici les façons dont votre santé et votre bien-être peuvent profiter des citrons.
1. Les citrons peuvent réduire l’acné. Parce que les citrons contiennent des propriétés antibactériennes et antifongiques, ils peuvent éliminer les impuretés de la peau, réduisant ainsi les imperfections de l’acné. Coupez simplement un citron et frottez-le sur votre visage. Laissez poser une fine couche de jus de citron sur votre visage pendant dix minutes et puis rincez à l’eau froide.
2. Les citrons éclaircissent les taches brunes des cicatrices. L’acide citrique des citrons éclaircie progressivement les imperfections des taches brunes provenant des cicatrices de l’acné et unifie le teint. Faites la même chose que l’étape numéro 1, mais attention, l’acide citrique peut piquer sur certaines zones.
3. Les citrons peuvent blanchir les dents. L’acide citrique des citrons peut aider à éliminer les plaques sans abîmer l’émail. Mélangez simplement du jus de citron avec du bicarbonate de soude dans un petit bol. Placez un peu de cette mixture sur un coton tige et étalez-la sur vos dents. Assurez-vous de laisser agir uniquement pendant une minute et puis brossez vos dents, rincez. Si le jus de citron reste trop posé trop longtemps sur vos dents. Il peut provoquer des irritations.
4. Les citrons peuvent apaiser les lèvres gercées. Utilisant le même élément qui aide à réduire l’acné, le composé antibactérien du jus de citron peut éliminer les cellules mortes de la peau de vos lèvres—les rendant plus douces. Avant le coucher, coupez un citron et frottez-le sur vos lèvres. Le lendemain matin, rincez le jus de citron et sentez la différence!
5. Les citrons peuvent diminuer les pellicules et renforcer le cuir chevelu. Avant de dépenser une grande somme d’argent dans les produits miracles contre les pellicules qui peuvent contenir des ingrédients non minéraux, pensez au citron! Utiliser des ingrédients naturels tels que l’huile d’olives, l’huile de noix de coco et du miel, mélangés au jus de citron frais, peut aider à réduire les pellicules et renforcer les follicules pileux. Mélangez simplement les ingrédients et massez directement sur votre cuir chevelu. Enveloppez vos cheveux dans une serviette tiède et laissez poser pendant 15 minutes, puis rincez.
Laissez-nous un commentaire et racontez-nous quel est votre méthode d’utilisation des citrons préférée!
Référence
1.9 Awesome Facts About Lemons You Should Know; huffingtonpost.com; 13 August 2013.
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