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    4 Aliments pour Aider à Perdre le Poids des Fêtes

    Les fêtes sont terminées et il est temps d’arrêter de manger ces gâteaux, ces bonbons et ces friandises délicieuses et commencer à manger des aliments sains. Voici trois aliments qui peuvent vous aider à stimuler le métabolisme, améliorer la digestion et les fonctions mentales. Thé: Les thés verts, noirs, blancs ou autres variétés de thés…

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    L’Extrait de Café Vert Aide avec la Glycémie

    Le café est connu pour ses capacités à favoriser la santé cardiaque, le métabolisme et l’immunité. Une nouvelle étude révèle que l’ingrédient actif trouvé dans le café pourrait offrir des bienfaits spécifiques sur la santé chez ceux qui souffrent d’un déséquilibre de glycémie. La recherche pense que cela serait dû à l’acide chlorogénique, trouvé dans…