Les matinées peuvent être difficiles et il est facile d’échanger ces séances d’entraînement contre un sommeil réparateur et d’aller au gymnase plus tard. Cependant, une activité physique précoce peut avoir de nombreux avantages qui peuvent vous aider à vous sentir mieux toute la journée! Découvrez pourquoi la matinée est le meilleur moment de la journée…
Qui n’aime pas le goût frais des baies ? Non seulement, les baies sont nutritives, riches en vitamines et antioxydants, mais elles ont également un goût acidulé et sucré. Faites le plein de baies avec notre Smoothie aux Supers Baies, enrichi avec toutes vos baies préférées ainsi que d’autres fruits bénéfiques. Parfait pour un petit…
Trouvez-vous votre routine de fitness ennuyeuse ? Vous commencez à trouver vos séances de gym de plus en plus longues ? Il est peut-être temps de changer votre entrainement ! Si vous stagnez ou êtes désintéressé(e) avec votre routine, essayez notre Entrainement BIOVEA. Il incorpore de la cardio et des mouvements de force dans un…
La méditation a été vénérée pendant des années comme une excellente façon de réduire le stress et trouver une paix mentale. Elle a également montré avoir un certain nombre de bienfaits sur la santé y compris des fonctions mentales plus nettes, une augmentation de la durée de vie et un sentiment de bien-être au quotidien….
Souffrez-vous du syndrome de l’intestin perméable? Si c’est le cas, la science a peut-être finalement trouvé la réponse! Le Syndrome de l’Intestin Perméable est une affection gastro-intestinale causée par une endotoxémie alimentaire, qui est une toxicité causée par la consommation d’aliments riches en calories et en gras. L’endotoxémie crée un stress oxydatif et une inflammation…