Les Bienfaits Du Thé Vert Sur La Santé Dentaire

De nouvelles études montrent que le thé vert a des bienfaits sur la santé dentaire ainsi sur que la santé cardiaque et sur la perte du poids. Les recherches montrent plus spécifiquement que boire un verre de thé vert par jour diminue le risque de déchaussement dentaire.

Le Thé Vert et Vos Dents

Les phytonutriments produits par le thé vert, appelées catéchines, peuvent combattre la bactérie qui provoque les caries et les maladies des gencives. Ces phytonutriments peuvent également prévenir le déchaussement dentaire.

Une étude au Japon a démontré que les personnes buvant un verre de thé vert par jour avaient moins de risque de déchaussement dentaire. Les chercheurs ont également montré que 100ml de thé vert contenaient entre 50 à 150 mg de catéchines, assez pour combattre le déchaussement dentaire et améliorer la santé dentaire en général.

Les Autres Bienfaits Du Thé Vert

Le thé vert est bien connu pour ses autres bienfaits sur le corps. Il aide à combattre les maladies cardiaques et à diminuer le cholestérol ainsi qu’à prévenir le diabète et les crises cardiaques. Il pourrait même aider à diminuer les risques de démence chez les personnes âgées. Beaucoup d’études sur le thé vert ont été faites dans les régions du monde où le thé vert fait partie du régime alimentaire quotidien, montrant ainsi qu’une dose journalière de thé vert peut apporter beaucoup de bienfaits sur la santé en général.