10 Erreurs sur les Soins pour la Peau que Vous Pourriez Faire

Nous faisons tous des erreurs.

Mais les erreurs sur les soins pour la peau peuvent avoir des conséquences à long terme. Évitez de faire ces 10 erreurs afin de préserver la santé et la beauté de votre peau.

1. Ne pas mettre de crème solaire.

Les dommages du soleil sont la cause principale du vieillissement et du cancer de la peau. Utilisez une crème solaire ou du maquillage avec SPF tous les jours.

2. Oublier d’enlever votre maquillage le soir.

Aller se coucher avec votre maquillage peut boucher les pores et s’incruster dans les ridules, ce qui peut causer un vieillissement prématuré. Laissez votre peau respirer la nuit et enlevez votre maquillage avec un nettoyant doux ou de l’eau chaude.

3. Appliquez des soins pour la peau seulement une fois par jour.

Votre peau a besoin d’attention tout au long de la journée ou au minimum le matin et le soir. Selon votre type de peau, vous devriez utiliser un hydratant, un toner ou un nettoyant au moins deux, trois fois par jour.

4. Fumer.

Fumer entraine des dommages sur la peau, sèche la peau et accélère le vieillissement.[1]

5. Exfolier trop souvent ou pas assez.

Utilisez un gommage doux deux à trois fois par jour. Exfolier trop souvent peut irriter la peau, alors que ne pas assez exfolier peut entrainer des peaux mortes ou boucher les pores.

6. Utiliser le mauvais maquillage pour votre type de peau.

Faites des recherches lorsque vous choisissez votre fond de teint. Si vous avez une peau grasse, cherchez un fond de teint liquide ou en poudre sans huile. Si vous avez une peau sèche, vous devriez rester à l’écart des fonds de teint en poudre. Choisissez plutôt un fond de teint liquide hydratant ou une crème BB.

7. Ne pas boire assez d’eau.

La peau est le plus large organe du corps et tous les organes ont besoin d’hydratation afin d’être en forme. Découvrez combien d’eau vous avez besoin ici.

8. Toucher à votre visage.

Lorsque des boutons apparaissent, il peut être difficile de ne pas les toucher ou les percer. Cependant, percer les boutons peut entrainer des cicatrices ou encore plus d’acné. Essayez à la place un traitement contre l’acné.

9. Dormir sur votre visage.

Cette erreur est délicate car il peut être difficile de changer sa position lors du sommeil. Cependant dormir sur votre ventre et vos côtés peut entrainer des rides. Dormir sur le dos est la meilleure façon de dormir pour la santé et l’apparence de votre peau.

10. Négliger une routine anti-âge.

(Même si vous êtes jeunes !) Il n’est jamais trop tôt pour commencer à utiliser des soins pour la peau qui possèdent des propriétés anti-âge. Découvrez quels sont les produits dont vous avez besoin selon votre âge ici, et soyez proactive avec la santé et l’apparence de votre peau.

Références:
1. DermNet. (n.d.). Smoking and its effects on the skin. Retrieved February 23, 2016, from DermNet NZ.