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Régime anti-cholestérol: quels les aliments faut-il privilégier ou éviter?

Il n’y a pas de mystère, le premier traitement lorsque l’on a trop de cholestérol est le régime alimentaire anti-cholestérol. L’objectif est d’éviter les aliments qui contribuent à augmenter le taux de cholestérol et de privilégier ceux qui le diminuent. Facile à dire? Petit rappel sur les bases du régime anti-cholestérol. En savoir plus >

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