Le Glutathion est un composé qui est naturellement produit dans votre corps et est une combinaison des acides aminés cystéine, glycine et glutamine — le rendant un complexe puissant pour éliminer les métaux lourds. Le Glutathion booste également l’efficacité d’autres antioxydants ce qui augmente les défenses de votre corps contre les dommages des radicaux libres et réduit les risques de vieillissement prématuré.
Les Bienfaits du Glutathion sur la Santé
Protège le Corps de Maladies Nocives: Une carence en glutathion peut considérablement augmenter le stress oxydatif et les dommages des radicaux libres dans votre corps, ce qui peut contribuer au développement d’une variété de problèmes de santé tels que des problèmes cardiovasculaires, mentaux et respiratoires.
Renforcer Votre Immunité: Votre système immunitaire fonctionne efficacement lorsque toutes les cellules lymphoïdes possèdent des niveaux élevés de glutathion. Les cellules lymphoïdes comprennent: les cellules tueuses naturelles (Cellules NK), les cellules T et B. Ces cellules agissent pour combattre les infections et les études ont montré qu’en boostant les niveaux de glutathion, les fonctions immunologiques étaient restaurées chez ceux qui avaient une immunodéficience.(1)
Désintoxique et Nettoie Votre Corps: L’environnement extérieur contient de grandes quantités de polluants y compris des métaux lourds nocifs. Ces métaux lourds peuvent s’accumuler dans les tissus mous, les organes vitaux et chaque cellule du corps—pouvant entrainer des problèmes de santé. Le glutathion aide à désintoxiquer l’organisme en se collant aux métaux lourds et autres impuretés, qui sont éliminés efficacement et en toute sécurité.
Recevoir Plus de Glutathion
En brefs: Le glutathion peut aider à maintenir une santé idéale. Lorsque les niveaux de glutathion sont bas, votre corps devient plus réceptif aux radicaux libres, infections ou autres problèmes de santé. Les aliments tels que les pommes de terre, les asperges, les oignons, les brocolis, les oranges, les bananes et les épinards contiennent des niveaux élevés de glutathion qui peuvent enrichir votre santé en renforçant l’immunité, combattant le vieillissement prématuré et neutralisant les radicaux libres.
Référence
1.Breitkreutz R, Dröge W. Glutathione and immune function. Proc Nutr Soc. 2000 Nov;59(4):595-600.