Oui, on peut se régaler en mangeant équilibré. Oui, on peut éviter frustration et mauvaise humeur en étant au régime. Comment ? C’est facile, optez pour des recettes gourmandes et diététiques (si, si c’est possible !) et, voyez en prime ce qu’elles vous apportent sur le plan nutritionnel, grâce au commentaire de notre nutritionniste ! Maigrir dans la joie et la sérénité, c’est ici ! En savoir plus >
