Le Cacao en Poudre et les Maladies Cardiaques
Le cacao en poudre est riche en antioxydants qui réparent les dommages cellulaires de la peau et neutralisent les radicaux libres qui peuvent entrainer de futures dommages. Ils peuvent également réduire d’autres signes du vieillissement tels que les rides sur la peau et les ridules. Le cacao contient également des flavonoïdes qui peuvent aider à diminuer le mauvais cholestérol et réduire ainsi les risques de maladies cardiaques. Les études montrent que les flavonoïdes peuvent prévenir du stress oxydatif et diminuer la résistance du corps à l’insuline, réduisant les risques de diabètes de type 2.
Réduire les Fringales avec le Cacao en Poudre
Le parfum de cacao aide à réduire les fringales de bonbons ou autres sucreries qui peuvent être riches en graisses et calories. L’arôme a la capacité d’activer les neurotransmetteurs qui sont stimulés quand vous mangez du chocolat, réduisant l’envie de s’adonner à des options moins saines.
Le Chocolat et la Dépression
Les études ont trouvé plus de 300 composants dans le cacao en poudre qui peuvent avoir des effets positifs sur la chimie cérébrale. Ces composés peuvent booster les niveaux d’endorphine et de la sérotonine, améliorant l’humeur et combattant les signes de la dépression.