Les acides aminés sont de petits composés biologiques ou “blocks de construction,” qui fabriquent les protéines. Utilisés à diverses fins dans le corps, les acides aminés peuvent aider avec les efforts de perte de poids. Ajouter des acides aminés tels que L-Tyrosine, L-Phenylalanine, L-Carnitine, et L-Tryptophan à votre régime alimentaire, peut aider à booster le métabolisme, brûler les graisses et augmenter la croissance musculaire.
Les acides aminés L-tyrosine et L-phenylalanine ont montré aider à stimuler les hormones dans le cerveau, y compris l’épinephrine, la dopamine, la sérotonine, et la norépinephrine. L’épinephrine, la dopamine, et la norépinephrine augmentent le métabolisme thermogénique et aident à contrôler l’appétit, alors que la sérotonine améliore l’humeur, réduit le stress et diminue la fatigue.
Brûle les graisses
Les acides aminés aident avec les efforts de perte de poids. L-carnitine est une conséquence directe de la carnitine acide aminé qui convertit les graisses en énergie utilisable. La fonction principale de la carnitine acide aminé est de transporter les graisses dans les mitochondries — connues sous le nom “la centrale cellulaire,” où elles seront converties et envoyées à travers le corps sous forme de puissante énergie. Une fois que les cellules graisseuses sont transformées en énergie utilisables, le corps brûle naturellement l’excès de graisses, ce qui favorise les efforts de perte de poids.
Augmente la croissance musculaire
Les acides aminés créent les protéines nécessaires pour augmenter la croissance musculaire. Sans les acides aminés, les cellules musculaires ne sont pas capables de se développer et de se construire. Prendre des suppléments d’acides aminés peut aider à améliorer la force et construire la fibre musculaire, ce qui est connu pour brûler naturellement l’excès de graisses.